Funcional
Se realizan ejercicios de fuerza, coordinación y resistencia. Este entrenamiento mejora la capacidad para realizar movimientos y actividades cotidianas de manera más eficiente y segura.
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Actividades
Gimnasio (Pase libre)
Pilates Reformer
Talleres y Actividades (artísticas y culturales)
Colonia de Verano
Gimnasio (Funcional)
| Funcional | |
| Lunes |
20:00
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| Martes |
08:00
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| Miércoles |
20:00
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| Jueves |
08:00
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| Viernes | |
| Sábado |